Schreber, Daniel Gottlob Moritz: Kallipädie oder Erziehung zur Schönheit. Leipzig, 1858.2.--7. JAHR. KÖRPERLICHE SEITE. BEWEGUNG. [Abbildung]
Rumpfwenden 5, 10, 15 mal hin und her. [Abbildung]
Finger-Beugen und -Strecken 6, 8, 10 mal. [Abbildung]
Beinrollen 10, 15, 20 mal. [Abbildung]
Armstossen nach vorn 5, 10, 15mal. [Abbildung]
Fuss-Strecken und -Beu- gen 10, 15, 20 mal mit jedem Fusse. [Abbildung]
Knie-Strecken und -Beu- gen nach hinten 4, 6, 8 mal mit jedem Beine. 2.—7. JAHR. KÖRPERLICHE SEITE. BEWEGUNG. [Abbildung]
Rumpfwenden 5, 10, 15 mal hin und her. [Abbildung]
Finger-Beugen und -Strecken 6, 8, 10 mal. [Abbildung]
Beinrollen 10, 15, 20 mal. [Abbildung]
Armstossen nach vorn 5, 10, 15mal. [Abbildung]
Fuss-Strecken und -Beu- gen 10, 15, 20 mal mit jedem Fusse. [Abbildung]
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2.—7. JAHR. KÖRPERLICHE SEITE. BEWEGUNG.
[Abbildung Rumpfwenden 5, 10,
15 mal hin und her.]
[Abbildung Finger-Beugen und -Strecken
6, 8, 10 mal.]
[Abbildung Beinrollen 10,
15, 20 mal.]
[Abbildung Armstossen nach
vorn 5, 10, 15mal.]
[Abbildung Fuss-Strecken und -Beu-
gen 10, 15, 20 mal mit
jedem Fusse.]
[Abbildung Knie-Strecken und -Beu-
gen nach hinten 4, 6,
8 mal mit jedem Beine.]
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