Schreber, Daniel Gottlob Moritz: Kallipädie oder Erziehung zur Schönheit. Leipzig, 1858.8. -- 16. JAHR. KÖRPERLICHE SEITE. BEWEGUNG. [Abbildung]
Knie-Strecken und -Beu- gen nach hinten mit je- dem Beine 5, 6, 8 mal. [Abbildung]
Fuss-Strecken und -Beu- gen mit jedem Fusse 10, 15, 20 mal. [Abbildung]
Knie-Strecken und -Beugen nach vorn mit jedem Beine 3, 4, 5 mal. [Abbildung]
Schnitterbewegung hin und her 4, 8, 12 mal. [Abbildung]
*Knieheben nach vorn mit jedem Beine 2, 4, 6 mal. 8. — 16. JAHR. KÖRPERLICHE SEITE. BEWEGUNG. [Abbildung]
Knie-Strecken und -Beu- gen nach hinten mit je- dem Beine 5, 6, 8 mal. [Abbildung]
Fuss-Strecken und -Beu- gen mit jedem Fusse 10, 15, 20 mal. [Abbildung]
Knie-Strecken und -Beugen nach vorn mit jedem Beine 3, 4, 5 mal. [Abbildung]
Schnitterbewegung hin und her 4, 8, 12 mal. [Abbildung]
*Knieheben nach vorn mit jedem Beine 2, 4, 6 mal. <TEI> <text> <body> <div n="1"> <div n="2"> <div n="3"> <pb facs="#f0188" n="184"/> <fw place="top" type="header">8. — 16. JAHR. KÖRPERLICHE SEITE. BEWEGUNG.</fw><lb/> <figure> <head>Knie-Strecken und -Beu-<lb/> gen nach hinten mit je-<lb/> dem Beine 5, 6, 8 mal.</head> </figure><lb/> <figure> <head>Fuss-Strecken und -Beu-<lb/> gen mit jedem Fusse<lb/> 10, 15, 20 mal.</head> </figure><lb/> <figure> <head>Knie-Strecken und<lb/> -Beugen nach vorn<lb/> mit jedem Beine<lb/> 3, 4, 5 mal.</head> </figure><lb/> <figure> <head>Schnitterbewegung hin und her 4, 8,<lb/> 12 mal.</head> </figure><lb/> <figure> <head>*Knieheben nach vorn<lb/> mit jedem Beine<lb/> 2, 4, 6 mal.</head> </figure><lb/> </div> </div> </div> </body> </text> </TEI> [184/0188]
8. — 16. JAHR. KÖRPERLICHE SEITE. BEWEGUNG.
[Abbildung Knie-Strecken und -Beu-
gen nach hinten mit je-
dem Beine 5, 6, 8 mal.]
[Abbildung Fuss-Strecken und -Beu-
gen mit jedem Fusse
10, 15, 20 mal.]
[Abbildung Knie-Strecken und
-Beugen nach vorn
mit jedem Beine
3, 4, 5 mal.]
[Abbildung Schnitterbewegung hin und her 4, 8,
12 mal.]
[Abbildung *Knieheben nach vorn
mit jedem Beine
2, 4, 6 mal.]
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