Zeller, Carl August: Grundlinien der Turnkunst. Königsberg, 1817.1 etc. Auf dem linken Beine! -- Auf dem Rech- Anm. Alle diese Uebungen mögen durch die III. theils auf, theils von dem Bo- Wendungen auf einem Bein, indeß das Umdrehungen auf dem Fußballen, indeß Dritte Stufe. Rücksicht auf die obern und untern Gliedmaßen. Stehet paarweise auf dem Schwebebaum Nehmet Weidenruthen (starken Bindfaden, C
1 ꝛc. Auf dem linken Beine! — Auf dem Rech- Anm. Alle dieſe Uebungen moͤgen durch die III. theils auf, theils von dem Bo- Wendungen auf einem Bein, indeß das Umdrehungen auf dem Fußballen, indeß Dritte Stufe. Ruͤckſicht auf die obern und untern Gliedmaßen. Stehet paarweiſe auf dem Schwebebaum Nehmet Weidenruthen (ſtarken Bindfaden, C
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1 ꝛc. Auf dem linken Beine! — Auf dem Rech-
ten und Linken abwechſelnd.
Anm. Alle dieſe Uebungen moͤgen durch die
Wahl des Bodens erſchwert werden, z. E. auf
dem Schwebebaum ꝛc.
III. theils auf, theils von dem Bo-
den ab. Uebungen des Wendens und
Drehens.
Wendungen auf einem Bein, indeß das
Andere gehoben und nach der Wendung auftritt.
(S. Krieguͤbungen S. 20 — 24.)
Umdrehungen auf dem Fußballen, indeß
das andere Bein gehoben bleibt und ſchief ge-
richtet — wagrecht gerichtet — ꝛc.
Dritte Stufe.
Ruͤckſicht auf die obern und untern Gliedmaßen.
Stehet paarweiſe auf dem Schwebebaum
einander gegenuͤber und verſuchet, Schlaͤge mit
der flachen Hand auf dem Arme des Gegners an-
zubringen. — Wer auf dem Schwebebaume nicht
Raum hat, der ſtehe auf zwey Steinen oder auf
Einem!
Nehmet Weidenruthen (ſtarken Bindfaden,
C
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