Jahn, Friedrich L.; Eiselen, Ernst W. B.: Die deutsche Turnkunst, zur Einrichtung der Turnplätze dargestellt. Berlin, 1816.1. Aus Auf- in Untergriff -- und umgekehrt, 8. Das Handeln h. den Körper im Stütz und in der Beides -- Stützhandeln und Schwebehan- 9 Das Niederlassen und Erheben: 1.
1. Aus Auf- in Untergriff — und umgekehrt, 8. Das Handeln h. den Körper im Stütz und in der Beides — Stützhandeln und Schwebehan- 9 Das Niederlaſſen und Erheben: 1.
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1. Aus Auf- in Untergriff — und umgekehrt,
2. Zwiegriffs,
3. Aus Armhang (Unterarm aufgriffs) in
Untergriff und umgekehrt;
b. das Stemmen: h. die Bewegung aus dem
Seithange mit gekrümmten Armen in den Stütz:
1. mit Auflegung der Unterarme,
2. mit wechſelarmigem Aufkippen der Ellen-
bogen,
3. mit gleicharmigem Aufkippen der Ellen-
bogen.
8. Das Handeln h. den Körper im Stütz und in der
Schwebe (auf den Händen) weiter bewegen:
1. Im Stütz: rechts und links;
2. In der Schwebe:
a. aus d. Seitſitz: rechts und links,
b. aus d. Reitſitz:
1. auf einem Schenkel: rechts und
links,
2. im Spalt: vorw. und rückw.
c. aus dem Stütz: rechts und links.
Beides — Stützhandeln und Schwebehan-
deln — kann wechſelhandig (Griff auf Griff), oder
gleichhandig (ruckweiſe) geſchehen. —
9 Das Niederlaſſen und Erheben:
1.
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